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ハーバードの人生を変える授業

四年で受講生が100倍になったという、ハーバード大学の
幸せになるための講座。。。。

今が幸せでないとはおもわないが、どんな講座かきになる。

歩きなさい、習慣化しなさい、決断しなさい、手放しなさい

・・・など、なんだかいま流行の断舎離にも通じるものがあるようだが、、、

とりあえず本を読んでみようかな。。。


家庭の医学ガイド

変形性膝関節症
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